Полезные свойства болгарского перца

Болгарский перец укрепляет организм, повышает уровень иммунитета, защищает организм от простудных заболеваний.

Болгарский перец снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.

Положительно влияет на сердечнососудистую систему, улучшает состав и разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов.

Нормализует работу пищеварительной системы, повышает аппетит.
Болгарский перец полезен для зрения.

Благоприятно влияет на работу нервной системы, помогает справиться с напряжением, стрессами, хронической усталостью и бессонницей.

Специалисты рекомендуют включать болгарский перец в рацион питания людей, страдающих сахарным диабетом.

Болгарский перец помогает улучшить память, поэтому полезен людям преклонного возраста и людям занятым умственным трудом.

Ученые установили, что регулярное употребление болгарского перца снижает пагубное влияние табака. Поэтому данный вид перца рекомендуется включать в рацион питания активным и пассивным курильщикам.

Болгарский перец улучшает состояние костей, кожи, волос и ногтей.

Мази, в состав которых входит болгарский перец, помогают справиться с радикулитом и артритами.

Болгарский перец используют в косметологии. Из него делают маски для лица, которые насыщают кожу витаминами и помогают сохранить молодость на долгие годы.