Своими руками

Питание наших предков — это не просто каши и щи, а выверенная веками система выживания. В этой статье мы разбираем, как русская печь работала по принципу современной медленноварки, сохраняя все витамины в продуктах. Вы узнаете о пользе ферментированных продуктов, роли цельных злаков и о том, почему рацион, привязанный к сезонам, был идеальным для иммунитета. Мы собрали опыт поколений: от «богатырской» гречки до целебных свойств репы и сбитня, который согревал лучше любого чая.

Эта работа участвовала в конкурсе «Мои летние победы». Автор: Владимир Дунаев Регион: Не указан Здравствуйте! Хочу поучаствовать в конкурсе и поделиться с Вами моим маленьким ноу-хау. Прошлым летом я строил беседку. Очень хотелось сделать ее удобной и красивой, так, как задумал. И получилось!   Я даже придумал стихи по этому поводу. Теперь беседку надо строить. Свои мечты осуществить, Чтоб пригласить...

Безусловно, ёлка — самый главный элемент новогоднего декора дома. Но одной ёлки мало для полного «погружения» в праздничное настроение. Желательно дополнить её и другим нарядным декором, например — новогодними композициями. Новогодние композиции можно купить готовые, но делать это совсем необязательно — как и многое в декоре, их можно сделать своими руками, к тому же очень бюджетно. В этом материале мы собрали интересные идеи таких новогодних композиций.

Ферментированные продукты человечество ело тысячелетиями — задолго до йогуртов «с пробиотиками». В этой статье простым языком разобрано, что такое пробиотики на самом деле, как кишечная микрофлора влияет на иммунитет, настроение и уровень энергии, почему современное питание разрушает баланс бактерий и какие привычные продукты действительно помогают восстановить микробиом без аптечных добавок.

Ребята, у которых родители или бабушки с дедушками имеют дачу, тоже с нетерпением ожидают открытия сезона. Ведь все детишки летом просто обожают весь свой день проводить на улице, особенно если есть компания единомышленников. Ну а как же быть тем, у кого нет возможности поехать на дачу и поучаствовать в выращивании урожая? Остаётся одна возможность — заняться растениеводством в квартире.

Тем, кто обожает мастерить и рукодельничать садоводство открывает совершенно новое пространство для экспериментов. Ведь садовый декор, аксессуары, мебель и даже объекты малой архитектуры вовсе не обязательно покупать. Сделать украшение для сада своими руками – особое удовольствие. Да и возможностей сэкономить и найти то самое неповторимое решение в оформлении сада также не счесть. Возвращение в моду...

Январь закончился. Организму откровенно тяжело после всех праздников, всего жирного, жареного, сладкого и печёного. Да ещё и холода не заканчиваются. Надо ему помочь восстановиться. «Сбросить до заводских настроек» не получится, но хотя бы привести в максимально возможное комфортное состояние. Сад, как всегда, поможет. Там можно нарезать разных веточек для приготовления витаминно-минеральных, биологически активных, да ещё и целебных напитков. Поехали.

Ветер потрепал дельфиниум и поломал годецию. Пострадала листва георгинов и бархатцев от ночного весеннего холода, а петунию и лобелию побил июньский град. Молодые растения, высаженные на грядки весной, особенно страдают. Ветер, ливень, жгучее солнце и холод способны поломать или погубить посадки. О нехитрых дачных укрытиях, которые можно сделать своими руками и будет эта статья.

Духовку включать лень, возиться с тестом — тем более, а магазинные сладости надоели? Собрали «тревожный чемоданчик» из 20 рецептов, которые спасут любой меланхоличный вечер. Никаких весов и кондитерских навыков: только нож, ложка и 10 минут времени. Внутри — хиты от шоколадного мусса из авокадо до ленивого «Баунти» и банановых суши. Узнайте, как превратить обычный творог в тирамису, а финики в элитный десерт. Всё реально, быстро и безумно вкусно. Порадуйте себя прямо сейчас!

Комнатные, или интерьерные цветочницы, ящики для растений – как крупные подставки для размещения коллекции комнатных культур не назови - ошибиться будет трудно. По сути, это очень крупные и скрывающие сами горшки и кашпо коробы для растений. Мода на интерьерные цветочницы пришла к нам из садового дизайна. И с каждым днем такие «ящики» становятся все более популярными. Лучшего разграничителя пространства и более лаконичного способа озеленить интерьер не найти.

Зимний сад, укутанный в белое покрывало, смягченный шапками снега, выглядит сам по себе привлекательно. Но в преддверии праздников даже пасторальный зимний пейзаж кажется слишком скромным. В то время, когда дома преображаются, наполняются ярким декором, о саде часто забывают. А ведь его тоже можно украсить к празднику, чтобы каждый визит для проверки покрова, укрытий превратился в маленький праздник. И сделать это можно без особых затрат времени и ресурсов.

Сложно представить дачную жизнь без походов в лес за дарами природы. С наступлением тепла открывается сезон ягод и грибов, а вместе с ним увеличивается число обращений в МЧС с просьбой найти пропавших родных и близких. Отправляясь на «тихую охоту» люди зачастую забывают об осторожности и элементарных мерах безопасности. Из этой статьи вы узнаете, как выжить, если заблудились в лесу и что делать, чтобы не потеряться и не прибавить спасателям работы.

Пруд станет отличным решением для украшения вашего сада. Вода имеет свойство успокаивать, а если пруд наполнить разноцветными рыбками, то это сплошная медитация – можно бесконечно наблюдать за их хаотичным перемещением. Более того, вы можете разнообразить флору своего сада кувшинками, понтедериями, водными гиацинтами, кубышками. Сегодня мы поговорим не столько о наполнении, сколько о внешнем виде самого пруда.

Если мы не пользуемся вариантами с растворимой втулкой, то со временем может накопиться значительное количество трубочек от туалетной бумаги. Хотя их можно просто выбросить или измельчив отправить в компост, у этих бесплатных картонок также есть множество практических применений. О том, как с пользой использовать втулки от бумаги в саду и огороде расскажет наша статья. Хотя, по исследованиям, туалетной бумагой пользуются лишь 30% населения мира, для ее производства вырубают множество деревьев. Предлагаем вам рассмотреть несколько оригинальных способов получить немного больше от скромного рулона туалетной бумаги.

В последнее время в интерьере очень популярен скандинавский стиль. Вся суть заключается в эстетике минимализма и уюта. Между прочим, этот стиль можно легко применить и в обустройстве сада. В Швеции люди очень много времени проводят под открытым воздухом, особенно в летний период времени. Давайте вместе разберемся в секретах лаконичности и уюта скандинавского стиля при оформлении сада! В последнее время в интерьере очень популярен скандинавский стиль. Вся суть заключается в эстетике минимализма и уюта.

Сад — это не только место непрерывного труда, но и отдыха. А чтобы отдых был приятным и комфортным, мы прибегаем к разным мелким «хитростям». Оформляем зоны отдыха со столиком и мангалом, высаживаем и выставляем на видных местах цветы в контейнерах, мастерим мини-прудики и украшаем участок небольшими скульптурами... Об одном из украшений для сада пойдет речь и в этой статье. Сделать его не сложно, необходимо лишь заранее запастись нужными материалами.

Правильно подобранная фитолампа — важный, а порой незаменимый элемент агротехники растений в условиях недостаточной или полностью отсутствующей освещенности. Фитолампы часто используются для подсветки окон северной локации или культивирования растений при совершенном дефиците какого-либо естественного света. Очень популярный вариант — лампа для рассады на домашнем гроубоксе. В зависимости от продуцируемого спектра, фитолампы делятся на несколько видов.

Хотите быть поближе к природе и подальше от шумного города? Обыденность серых стен уже надоела, а осенняя хандра добивает своим унынием? Выход есть - декорации в природной тематике! Речь пойдет не о декорировании элементами живой природы. Мы поговорим о том, как можно воссоздать атмосферу природы альтернативным способом, используя неживую природу. Думаю, вы уже достаточно заинтересованы, перейдем к изучению материала!

Холод нельзя недооценивать. Очень важно распознать признаки переохлаждения и быстро оказать первую помощь, чтобы избежать серьезных последствий. Обладая необходимыми знаниями, вы сможете обезопасить себя и помочь другим в случае переохлаждения. Об этом наша статья.

Куриная грудка может быть сочной и насыщенной, если готовить её правильно. В этой подборке — 15 небанальных рецептов без лишней сложности: от быстрых азиатских блюд до запечённых рулетов и сочных котлет. Здесь нет долгих приготовлений, зато есть рабочие техники, которые помогают сохранить мягкость мяса и раскрыть вкус. Подходит для будней, когда нужно быстро, но не скучно.