Что есть зимой, чтобы не болеть? 12 продуктов для иммунитета
Зимой простуды и грипп настигают чаще всего, но у иммунитета есть простой союзник — еда. В статье разбираем 12 обычных продуктов, которые действительно помогают организму сопротивляться вирусам: источники витамина C, пробиотики для кишечника, белок, полезные жиры и природные противовоспалительные средства. Плюс — как сочетать продукты, чтобы они работали эффективнее, и что лучше исключить зимой.
Простые способы украшения сада к зимним праздникам
Зимний сад, укутанный в белое покрывало, смягченный шапками снега, выглядит сам по себе привлекательно. Но в преддверии праздников даже пасторальный зимний пейзаж кажется слишком скромным. В то время, когда дома преображаются, наполняются ярким декором, о саде часто забывают. А ведь его тоже можно украсить к празднику, чтобы каждый визит для проверки покрова, укрытий превратился в маленький праздник. И сделать это можно без особых затрат времени и ресурсов.
Как озеленить стены и потолок? Оригинальные идеи для квартиры
Вертикальное озеленение — это не просто модный тренд в фитодизайне, но и практичное решение для небольших квартир. Когда подоконники заняты, а место на полу ограничено, самое время обратить внимание на стены и потолок. К тому же растения на разных уровнях создают объем и делают интерьер более живым. Сегодня мы ищем идеи и варианты вертикального озеленения квартиры: от тех, что можно сделать своими руками, до требующих небольших монтажных работ. И начнем с самого простого — использования предметов, которые уже есть в доме.
35 новогодних венков для праздничного настроения
Новый год уже практически у порога - самое время наряжать квартиры, если вы этого еще не сделали. Как водится - елочка в праздничных огоньках, блестящий дождик по квартире и новогодние венки. А вот как раз для последнего пункта я и пришла поделиться идеями. Венки, на мой взгляд, недооцененное украшение, поэтому пришло время это исправить! Пожалуй, классический вариант новогоднего венка — это венок из еловых веток. Кстати, они могут быть как живые, так и искусственные.
Аранжировка растений
При составлении букета из культур различной окраски следует учитывать особенности влияния того или иного цвета на эмоциональное состояние человека. Например, такие цвета, как красный, желтый и оранжевый, благотворно действуют на окружающих. Растения с цветками красной окраски применяются для создания рельефа композиции. В качестве фона чаще всего используют белый или бледно-розовый тона. Оранжевый и желтый цвета являются символами жизни, света и тепла.
Как сделать брудер для цыплят и другой домашней птицы?
Брудер для содержания цыплят и другой домашней птицы можно купить. Современный рынок предлагает огромное разнообразие этих модулей. Но действительно качественные брудеры стоят немало. А если он вам понадобился впервые, и вы еще не уверены, что будете содержать цыплят или другую домашнюю птицу постоянно, то целесообразнее брудер сделать своими руками. Это позволит не только сэкономить, но и построить его в соответствии со всеми своими требованиями.
Как сделать стеллаж-гроубокс для рассады своими руками
Весна – время посадки семян в землю на рассаду. Всё уже подготовлено: емкости, семена, грунт, подкормки, укрывной материал. Но есть одна проблема – рассады так много, что размещать ее на подоконниках уже не получается. Выход есть – сделать стеллажи-гроубоксы своими руками. Предлагаем мастер-класс по изготовлению стеллажей для рассады по типу гроубокса. Такое нехитрое устройство сможет сделать каждый. А польза от него очевидна – аккуратно и компактно размещенные лотки с рассадой огурцов, помидор, перцев, капусты, цветов и других дачных культур.
Какой построить пруд: 10 простых идей для садового водоема
Пруд станет отличным решением для украшения вашего сада. Вода имеет свойство успокаивать, а если пруд наполнить разноцветными рыбками, то это сплошная медитация – можно бесконечно наблюдать за их хаотичным перемещением. Более того, вы можете разнообразить флору своего сада кувшинками, понтедериями, водными гиацинтами, кубышками. Сегодня мы поговорим не столько о наполнении, сколько о внешнем виде самого пруда.
Садовая архитектура из дерева своими руками
По роду профессиональной деятельности мне часто доводилось бывать на разного рода выставках. На одной из таких выставок мне удалось близко познакомиться с интересным стилем в ландшафтной архитектуре – «голландский сад». Тогда на выставке это был самый посещаемый уголок выставочной площади. Все дело в том, что обязательным атрибутом голландского сада являются разные элементы сельской жизни...
Как украсить комнатные растения к празднику быстро и без вреда
Зимой, несмотря на начавшийся период покоя, комнатные растения не просто украшают комнаты, но и во многом являются главными действующими лицами интерьера. Яркие солнечные, зимнецветущие или декоративно-лиственные культуры притягивают восхищенные взоры и позволяют забыть о сезонном унынии. Но когда весь дом преображается к празднику, о комнатных любимцах часто забывают, за исключением разве что типичных «рождественских» звезд пуансеттий или декабристов.
Мыло своими руками — мастер-класс для начинающих
Покупая мыльную основу нередко слышу один и тот же вопрос: «Вы сами делаете мыло?» Да, сама. Но чаще делаю его вместе с детьми, ведь это так интересно и увлекательно! А главное — доступно для любого возраста. Кроме того, мыло своими руками более натуральное, чем то, что предлагает наша промышленность. Его можно с легкостью обогатить маслами или травами. Домашнее мыло может иметь любую понравившуюся вам форму, цвет, аромат. Это отличный подарок по совершенно любому случаю.
Новогодняя ёлка в горшке
Какой новогодний праздник может обойтись без нашей любимицы! Ёлка является украшением любого новогоднего пиршества. Ее великолепный лесной запах делает ее еще более привлекательной. Разные формы, цвета, а также возможность украсить эту новогоднюю красавицу сделали ее популярной во всем мире! Но все мы знаем, что новогодние праздники заканчиваются, а расставаться с этим новогодним чудом совершенно не хочется! Давайте подумаем, как продлить себе радость.
20 идей для сада в скандинавском стиле — простота, удобство и...
В последнее время в интерьере очень популярен скандинавский стиль. Вся суть заключается в эстетике минимализма и уюта. Между прочим, этот стиль можно легко применить и в обустройстве сада. В Швеции люди очень много времени проводят под открытым воздухом, особенно в летний период времени. Давайте вместе разберемся в секретах лаконичности и уюта скандинавского стиля при оформлении сада! В последнее время в интерьере очень популярен скандинавский стиль. Вся суть заключается в эстетике минимализма и уюта.
Многофункциональная опора для растений, или Как эффектно спрятаться от соседей
Кому-то из дачников повезло, и они приобретают усадьбу с несколькими взрослыми раскидистыми деревьями, создающими тень и уютные уголки. Но наша новая дача таких насаждений практически не имела. И полупустой участок за сеткой рабица оказался полностью открытым для чужих глаз. Поэтому и возникла эта интересная конструкция, которая отвечает конкретным требованиям нашей семьи. Думаю, наш опыт возведения многофункциональной опоры для растений будет интересен и вам.
Делаем плитку сами
Тротуарную плитку я делала сама, зимой, в квартире. Муж поначалу смеялся, но потом понял, что это намного экономичнее.
Для приготовления раствора в емкость всыпала цемент, песок и мелкие камешки (щебень, гравий) в соотношении 1:3:1. Перемешивала, добавляла пластификатор, затем понемногу заливала водой. По консистенции раствор должен напоминать густую сметану. Выливала его в формы, предварительно смазанные растительным...
12 советов по уходу за руками для дачников — полезно знать...
У многих из нас садовые работы часто дополняются шершавыми, сухими руками, неровной кутикулой и даже грязными ногтями. Но конечно - это не повод отказываться от того, чтобы покопаться в земле, ухаживая за любимыми растениями. Мы рассмотрим основные методы защиты рук и ногтей садоводов и огородников.
Японская флористика: как создать кокедаму в домашних условиях
Кокедама — японское ноу-хау в области флористики. В то время, пока наши цветоводы лишь знакомятся с уникальным, необычным искусством выращивания комнатных растений, в стране восходящего солнца оно уже более 20 лет в тренде и до сих пор необычайно популярно. Из статьи вы узнаете, как сделать кокедаму своими руками в домашних условиях, как правильно за ней ухаживать, что это за направление фитодизайна и какие цветы можно культивировать таким способом.
Гербарий — красота, неподвластная времени
Гербарии вот уже два столетия на пике популярности. У нас коллекции засушенных растений только входят в моду, но на Западе без них невозможно представить ни одного дома. Сегодня засушенные растения чаще встретишь не в специальных гербарных листах, а на картинах, открытках, панно и альбомах. Воспоминания, застывшие во времени, рассказывают о любимых садовых растениях и красочных букетах. Создавать сухие панно – целое искусство. Но искусство совсем не сложное.
Вторая жизнь картонных коробок: грядка из картона без вскапывания
Случается, что на даче постепенно скапливается куча старых картонных коробок из-под различных покупок. Практичный способ применения ставшей ненужной упаковки — сделать грядки из картона без перекопки. Технология позволяет облегчить работу дачника, ведь для создания таких посадок не придётся поднимать тяжёлый дёрн и вскапывать целину. Расскажем, как разбить грядку в картонной коробке и какие культуры будут хорошо на таком огороде расти.
Чем питались в старину? Секреты здоровой кухни наших предков
Питание наших предков — это не просто каши и щи, а выверенная веками система выживания. В этой статье мы разбираем, как русская печь работала по принципу современной медленноварки, сохраняя все витамины в продуктах. Вы узнаете о пользе ферментированных продуктов, роли цельных злаков и о том, почему рацион, привязанный к сезонам, был идеальным для иммунитета. Мы собрали опыт поколений: от «богатырской» гречки до целебных свойств репы и сбитня, который согревал лучше любого чая.
































