Своими руками

Ферментированные продукты человечество ело тысячелетиями — задолго до йогуртов «с пробиотиками». В этой статье простым языком разобрано, что такое пробиотики на самом деле, как кишечная микрофлора влияет на иммунитет, настроение и уровень энергии, почему современное питание разрушает баланс бактерий и какие привычные продукты действительно помогают восстановить микробиом без аптечных добавок.

Духовку включать лень, возиться с тестом — тем более, а магазинные сладости надоели? Собрали «тревожный чемоданчик» из 20 рецептов, которые спасут любой меланхоличный вечер. Никаких весов и кондитерских навыков: только нож, ложка и 10 минут времени. Внутри — хиты от шоколадного мусса из авокадо до ленивого «Баунти» и банановых суши. Узнайте, как превратить обычный творог в тирамису, а финики в элитный десерт. Всё реально, быстро и безумно вкусно. Порадуйте себя прямо сейчас!

Совсем скоро наступит самый нежный праздник весны — 8 марта. В этот день мы привыкли поздравлять наших любимых и родных женщин. В детском саду и школе ребята готовят поделки своими руками для мам и бабушек. Любой маме всегда приятно получить не очередную глянцевую открытку из магазина, а милую поделку, хранящую тепло маленьких родных ручек. Как это сделать, мы сейчас вам и расскажем.

Как я и обещал в предыдущей статье «Садовая архитектура из дерева своими руками», пишу мастер-класс по созданию садовых поделок для сада из дерева. Предлагаю вам пошаговую инструкцию изготовления и сборки ветряной мельницы точь-в-точь как в моём саду. Она небольшая, около метра в высоту, поэтому очень лаконично впишется в небольшой дачный участок, вам и соседям...

Если у вас есть друг или член семьи, который обожает проводить время в своем саду, поиск полезного подарка может показаться непростым. Мы расскажем вам несколько вариантов, которые обязательно вызовут улыбку на лице вашего любимого садовода. Подарки подойдут как совсем новичкам, которые едва могут сохранить свои суккуленты, так и профессионалам - ваш близкий наверняка оценит эти потрясающие находки. Первый вариант: садовый фартук. Любой серьезный садовод оценит прочный холщовый фартук с карманами для всех необходимых инструментов. Фартук сохраняет одежду чистой и освобождает руки, позволяя с легкостью ухаживать за своим участком.

У многих из нас садовые работы часто дополняются шершавыми, сухими руками, неровной кутикулой и даже грязными ногтями. Но конечно - это не повод отказываться от того, чтобы покопаться в земле, ухаживая за любимыми растениями. Мы рассмотрим основные методы защиты рук и ногтей садоводов и огородников.

Планирование меню, покупка продуктов, подбор и поиск подарков, как и генеральная уборка перед главным праздником года может порядком утомить. Но есть среди всей предновогодней суеты одна традиция, которая приносит только положительные эмоции — украшение ёлки. В этой статье мы подготовили список рекомендаций дизайнеров для успешного оформления новогодней ёлки и, конечно же, много фото-примеров. Читайте, смотрите и пусть ваше новогоднее дерево будет самым красивым и нарядным!

Ветер потрепал дельфиниум и поломал годецию. Пострадала листва георгинов и бархатцев от ночного весеннего холода, а петунию и лобелию побил июньский град. Молодые растения, высаженные на грядки весной, особенно страдают. Ветер, ливень, жгучее солнце и холод способны поломать или погубить посадки. О нехитрых дачных укрытиях, которые можно сделать своими руками и будет эта статья.

Хотите быть поближе к природе и подальше от шумного города? Обыденность серых стен уже надоела, а осенняя хандра добивает своим унынием? Выход есть - декорации в природной тематике! Речь пойдет не о декорировании элементами живой природы. Мы поговорим о том, как можно воссоздать атмосферу природы альтернативным способом, используя неживую природу. Думаю, вы уже достаточно заинтересованы, перейдем к изучению материала!

Тенистый участок — это не приговор, а приглашение проявить фантазию и воплотить свои знания в области дизайна и растениеводства. Вариантов оформления затененных зон великое множество, а окончательный выбор в пользу той или иной идеи будет зависеть от местоположения участка, общей стилистики сада, свободной площади, личных пожеланий и ресурсов (времени, сил и финансов). Подскажем вам несколько идей для оформления такой зоны.

Многие люди сталкиваются с неудачей при выборе места для колодца. Самый надежный на сегодня поиск воды - это разведывательное бурение. Но он дорог и трудоемок. Поэтому до сих пор не теряет актуальности лозоходство, или метод биолокации. С давних времен люди находили воду с помощью зажатой в руке раздвоенной ветки или металлической рамки, которая отклоняется и...

Гербарии вот уже два столетия на пике популярности. У нас коллекции засушенных растений только входят в моду, но на Западе без них невозможно представить ни одного дома. Сегодня засушенные растения чаще встретишь не в специальных гербарных листах, а на картинах, открытках, панно и альбомах. Воспоминания, застывшие во времени, рассказывают о любимых садовых растениях и красочных букетах. Создавать сухие панно – целое искусство. Но искусство совсем не сложное.

Коллекции растений в отдельных горшочках не только активно перебираются с подоконников в интерьеры, но и потихоньку вытесняются их альтернативными решениями. Не требующие кропотливого ухода флорариумы пустынного типа, роскошные цветочные витрины, палюдариумы и инсталляции на корягах, мини-оранжереи – все это становится популярным. При этом все чаще обращают внимание и на некогда эксклюзивный предмет роскоши – комнатные каменистые садики, альпинарии и рокарии.

Блондинка с голубыми глазами и идеальной фигурой давно стала идеалом для множества девочек. Речь идет о кукле Барби. В этом году вышел одноименный фильм посвященный Барби, а цветом года стал оттенок розового. Если вы не хотите отставать от трендов, то эта статья для вас. Ведь сегодня мы поговорим о Барби-стиле в вашем саду.

Причина, побудившая сделать ещё одну полочку для цветов, моя тёща. Увидев у меня дома подобные, она очень «прозрачно намекнула», что хочет себе подобную. А на вопрос, какую именно, ответила как все женщины: «оригинальную и интересную, короче эдакую». Однако как по мне, так очень сложно придумать что-то нестандартное такой достаточно утилитарной вещи, как полочка для цветов,...

Холод нельзя недооценивать. Очень важно распознать признаки переохлаждения и быстро оказать первую помощь, чтобы избежать серьезных последствий. Обладая необходимыми знаниями, вы сможете обезопасить себя и помочь другим в случае переохлаждения. Об этом наша статья.

Если обычная окрошка на квасе уже надоела, попробуйте другие основы: айран, кефир с рассолом, тан с томатным соком, мацони с тархуном, сыворотку, минералку со сметаной, йогурт со свёклой или даже комбучу. Здесь 10 вариантов, где заливка не просто «чем-то разбавлена», а собрана по вкусу: с кислотой, солью, лёгкой жирностью, зеленью, хреном, горчицей и свежими овощами. Получается густо, холодно, сытно и по-летнему.

Подпорные стенки – это распространенный элемент декора на приусадебном участке, используются для удержания грунта от обрушения. Прекрасно выполняют функцию организации дачного пространства, если на участке существуют перепады высот, да и просто служат украшением сада. © thebeanblog Подпорные стенки изобретены давно. Много тысячелетий назад человек выращивал в предгорьях чай, виноград и другие культуры. С этой целью он...

Новый год это чудесное время, когда в свете подмигивающих огоньков гирлянд всё окружающее приобретает сказочную атмосферу, преисполненную веры в чудо. Это время творчества, когда вместе со свежим снегом декабрьского утра или с приятной долготой тихого вечера вдруг рождается вдохновение... Предлагаем вам поймать его тонкое, пока еще едва уловимое содержание. Возьмите на заметку идеи из нашей статьи, чтобы разжечь это пламя и начать творить свою новогоднюю реальность.

Устали выбрасывать продукты, которые испортились раньше срока? Узнайте, как правильно хранить еду в холодильнике, используя законы биохимии. Мы разберем, почему яблоки «убивают» огурцы, зачем оборачивать бананы пленкой и почему хлебу и помидорам не место в холоде. Вы узнаете секреты хранения мяса, рыбы, молочных продуктов и нежной зелени. Практические советы помогут вам продлить свежесть продуктов, сохранить их истинный вкус и перестать выбрасывать деньги на ветер.