Эта рубрика самая молодая на «Ботаничке». Но она очень быстро завоевала популярность наших читателей, значительно расширив аудиторию сайта за счет городских жителей. Проживая в городе, вы можете сами ничего не выращивать, но разве это повод плохо питаться? Здесь вы найдете интересные рецепты первых и вторых блюд — мясных, рыбных и постных, десертов и напитков, салатов, закусок и консервации. Последние рецепты особенно любимы нашими читателями, ведь это отличный способ сохранить с большой любовью выращенный урожай. А как приятно зимой полакомиться собственноручно сваренным вареньем или джемом! Если вы любитель экспериментов на кухне и предпочитаете готовить вкусные и полезные блюда, своими рецептами можете поделиться в соответствующем разделе нашего Форума. Самые интересные из них могут стать отдельными публикациями «Ботанички».
Приготовление пищи занимает львиную долю времени человека, где бы он ни жил – загородом или в мегаполисе. Еда – наша ежедневная потребность и залог продолжения жизни. Так было и будет всегда. Но, к сожалению, в современном мире засилье рафинированных продуктов все чаще вытесняет натуральную здоровую еду из нашего рациона. Но с этим можно и нужно бороться. Ведь человек — это то, что он ест. Мы предлагаем вам питаться исключительно вкусно и полезно. И если у вас есть свой сад или огород, это, вообще, не проблема. Дело — только за рецептами. Здесь вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями приготовления простых, вкусных и полезных блюд на любой вкус.
Скрыть
Профитроли со взбитыми сливками
Профитроли — это изысканный французский десерт, который легко приготовить дома. Главное — правильно сделать заварное тесто, чтобы оно получилось воздушным и полым внутри. Мы наполняем эти золотистые шарики богатой начинкой: сладким клубничным джемом, нежным ванильным пудингом и шапкой из натуральных взбитых сливок. Такое сочетание текстур и вкусов никого не оставит равнодушным. Десерт выглядит как из дорогой кондитерской, а готовится из простых продуктов.
Продукты, которые почти все хранят неправильно — и они портятся быстрее
Устали выбрасывать продукты, которые испортились раньше срока? Узнайте, как правильно хранить еду в холодильнике, используя законы биохимии. Мы разберем, почему яблоки «убивают» огурцы, зачем оборачивать бананы пленкой и почему хлебу и помидорам не место в холоде. Вы узнаете секреты хранения мяса, рыбы, молочных продуктов и нежной зелени. Практические советы помогут вам продлить свежесть продуктов, сохранить их истинный вкус и перестать выбрасывать деньги на ветер.
Блины с фаршем запеченные в сметанном соусе
Ищете способ превратить привычное блюдо в изысканный горячий обед? Попробуйте наш пошаговый рецепт запеченных блинов с мясным фаршем и овощами. Секрет невероятного вкуса — в сочетании тонкого нежного теста и сочной начинки, томленой под густым сметанным соусом в духовке. Блины пропитываются подливкой, становясь мягкими и ароматными. Это сытное и простое в приготовлении блюдо гарантированно соберет всю семью за столом. Настоящий уют в каждой порции!
Рыбный суп-пюре с цветной капустой
Откройте для себя рецепт изысканного и полезного супа-пюре из белой морской рыбы. Мы подготовили пошаговую инструкцию: от пассеровки ароматных овощей и обжарки рыбного фарша с томатами до финального пюрирования. Сочетание нежной цветной капусты, картофеля и ароматного укропа создает гармоничный вкус, который понравится и взрослым, и детям. Подавайте готовое блюдо с щепоткой сладкой паприки и хрустящими золотистыми гренками для идеального обеда.
Печеночный паштет, запеченный в духовке
Домашний паштет из куриной печени — это вкусная и натуральная альтернатива магазинным продуктам. В этом рецепте мы используем блендер для создания идеально однородной основы с добавлением яиц, манной крупы и ароматных специй: тимьяна и паприки. Особую сочность блюду придают свежие овощи, а запекание в духовке делает текстуру плотной и нежной одновременно. Вы узнаете секреты подготовки формы и правила хранения готового деликатеса. Подавайте его на хрустящем хлебе со свежей зеленью к завтраку или в качестве закуски.
Салат с киноа и курицей
Киноа с курицей — сытный и сбалансированный салат для повседневного меню. Семена киноа отвариваются в классической пропорции один к двум до мягкости и рассыпчатости. Пока киноа готовится, на сливочном масле пассеруются лук и стебли сельдерея, а куриное филе обжаривается до румяной корочки со специями, мёдом и карри. Основу салата дополняет свежая пекинская капуста, а заправка из оливкового масла, горчицы, соевого соуса, винного уксуса и мёда связывает все вкусы. Блюдо подают тёплым, украшая луком-пореем и семенами льна.
Чем питались в старину? Секреты здоровой кухни наших предков
Питание наших предков — это не просто каши и щи, а выверенная веками система выживания. В этой статье мы разбираем, как русская печь работала по принципу современной медленноварки, сохраняя все витамины в продуктах. Вы узнаете о пользе ферментированных продуктов, роли цельных злаков и о том, почему рацион, привязанный к сезонам, был идеальным для иммунитета. Мы собрали опыт поколений: от «богатырской» гречки до целебных свойств репы и сбитня, который согревал лучше любого чая.
Свиные котлеты с зеленым луком – самые сочные котлеты
Эти свиные котлеты с зеленым луком изменят ваше представление о простых блюдах из фарша. Весь секрет невероятной сочности кроется в добавлении большого количества измельченной зелени и воды прямо в мясо. Здесь нет ни хлеба, ни яиц — только свинина и специи. Благодаря луковому соку и правильному вымешиванию, котлеты выходят нежными, ароматными и упругими. Они прекрасно держат форму и идеально подходят как для классического ужина с пюре, так и для домашних бургеров.
Салат из крабовых палочек с фенхелем
Процесс приготовления прост: шинкуем пекинскую капусту и разминаем с солью. Нарезаем кубиками фенхель и крабовые палочки, рубим вареные яйца и зелень. Соединяем все в миске. Для заправки смешиваем творожный сыр с маслом, соевым соусом и соком лимона — это отличная замена майонезу. Тщательно перемешиваем салат, выкладываем горкой и украшаем свежей руколой. Блюдо не требует настаивания, подавайте его к столу сразу после смешивания, пока овощи остаются хрустящими.
Как восстановить микрофлору и настроение? Гид по пробиотикам
Ферментированные продукты человечество ело тысячелетиями — задолго до йогуртов «с пробиотиками». В этой статье простым языком разобрано, что такое пробиотики на самом деле, как кишечная микрофлора влияет на иммунитет, настроение и уровень энергии, почему современное питание разрушает баланс бактерий и какие привычные продукты действительно помогают восстановить микробиом без аптечных добавок.
Пышный пирог на сметане – как быстро испечь трёхслойный пирог в...
Пышный пирог на сметане с тремя начинками — находка для тех, кто ценит свое время. Вместо поочередной выпечки коржей мы используем хитрость с фольгой и готовим их одновременно в одной форме. Результат — высокий, влажный торт с богатым вкусом мака, орехов и фиников. Сметанный крем идеально пропитывает пористую текстуру. Это отличный вариант для семейного чаепития, который выглядит сложно, а готовится удивительно просто и быстро.
Перевернутый пирог с грушами и голубикой
Этот перевернутый пирог — настоящий праздник вкуса. Сочные груши, томленные в сливочной карамели с пряностями, идеально сочетаются с яркой кислинкой голубики. Рассыпчатое песочное тесто на цельнозерновой муке служит надежной основой и пропитывается ароматными фруктовыми соками. Готовится десерт в одной сковороде, что заметно экономит время. Подавайте его теплым с шариком мороженого — это классика европейской кухни, которая украсит любое чаепитие.
Французская горчица с лимоном
Пикантная французская горчица с лимоном и куркумой — идеальная домашняя приправа. Рецепт приготовления из порошка и зерен. Отлично подходит к мясу, сэндвичам и для соусов. Готовится 10 минут, настаивается сутки.
Почему наша домашняя еда часто вреднее фастфуда?
Мы привыкли считать, что домашняя еда по умолчанию полезнее покупной. Но на деле место приготовления не гарантирует здоровья. В статье разбираем, почему домашние блюда часто оказываются калорийнее фастфуда: скрытые жиры, избыток углеводов, потеря витаминов при готовке, переедание и иллюзия контроля. Объясняем, как привычная кухня может вредить организму и почему польза еды зависит не от кастрюли, а от состава, способа приготовления и осознанности.
Манник на молоке, пропитанный сиропом
Пошаговый рецепт влажного манника на молоке с ягодным сиропом. Бюджетная выпечка с миндалем и нежной текстурой восточных сладостей. Узнайте, как приготовить сочный десерт из манной крупы, который долго остается свежим.
Что есть зимой, чтобы не болеть? 12 продуктов для иммунитета
Зимой простуды и грипп настигают чаще всего, но у иммунитета есть простой союзник — еда. В статье разбираем 12 обычных продуктов, которые действительно помогают организму сопротивляться вирусам: источники витамина C, пробиотики для кишечника, белок, полезные жиры и природные противовоспалительные средства. Плюс — как сочетать продукты, чтобы они работали эффективнее, и что лучше исключить зимой.
Суп с фрикадельками и вермишелью
Готовим ароматный суп с куриными фрикадельками: куриное филе пропускаем через мясорубку или мелко рубим, смешиваем с луком, яйцом и специями, формируем фрикадельки. Обжариваем морковь, лук и зелень, добавляем бульон и вермишель, варим до готовности. Разливаем по тарелкам, выкладываем фрикадельки, посыпаем петрушкой и подаем с ложкой сметаны или густого йогурта, пока суп горячий.
Салат из куриных желудков
Этот салат из куриных желудков — удачный пример того, как из простых и недорогих продуктов можно приготовить по-настоящему вкусное и сытное блюдо. Нежные отварные желудки сочетаются с жареным луком, сладковатой морковью и пикантными солёными огурцами, создавая насыщенный и гармоничный вкус. Салат отлично подойдёт как для повседневного обеда, так и для уютного семейного ужина, не требуя сложных техник и редких ингредиентов.
Кексы с грецкими орехами и взбитыми сливками
Кексы с грецкими орехами и взбитыми сливками, испеченные в бумажных формочках, сделанных своими руками. Простые и невероятно вкусные домашние кексы к чаю, порадуйте близких вкусным десертом!
Хреновина с помидорами и чесноком
Хреновина с помидорами и чесноком – универсальная острая приправа, которая превращает обычные блюда в настоящие гастрономические удовольствия. Её можно добавлять в соусы, салаты или намазывать на хлеб. С салом и ржаным хлебом хреновина особенно вкусна. Приготовление дома простое, но важно учитывать сезонность хрена – весной делают хрен со свеклой, а осенью – классическую хреновину, сохраняя её пик свежести и аромата.
